pondělí, 20 lis 2017
Please installFlashFox - Flash Browser in order to view content on your Android based mobile device.

Břišní pekáč a bodystyling : Hanka

Hanka

 

 

Cvičím :

 

úterý  17,00 - 18,00  hod  BODYSTYLING

úterý  18,00 - 19,00  hod  BŘIŠNÍ PEKÁČ

 

 

 

Hanka - cvičitelka Břišního pekáče   Hanka je několikanásobnou vítězkou ve snowboardingu   Hanka je vyznavačkou otužilectví

 

 

Hanka : 

 

Bez sportu bych vůbec NEBYLA a bez cvičenek bych to prostě NEBYLA JÁ :O) Cvičební lekce vedu 

 již dvacet let ... ( ježišmarjá fakt jo :-) !!!....a pořád mě to hrozně baví, pořád je co objevovat,

kam směřovat, co učit sebe i vás! A to je prostě skvělé !!! :-) 

 

 

 

Hanka cvičí v Bugifitu s míčky   Hanka se svými cvičenkami   Hanka při hodině Břišního pekáče

 

 

Hanka :

 

Aktuálně je mojí parketou na Bugifitových parketách Břišní pekáč. Lekce jsou určené pro klientky 

každého věku ( ...a opravdu věková škála na mých hodinách je hodně široká), pro zdatné i ty méně

zdatné, pro zkušené sportovkyně a začátečnice, všechny si přijdou na své :o) 

 

 

Hanka při seskoku padákem   Hanka obklopena milující rodinou   Hanka neumí odpočívat ani u moře 

 

 

 

Hanka : 

 

 

Na hodinách Břišního pekáče se zaměřujeme především na posilování břišní stěny, dna pánevního, 

zádových svalů, či hlubokého stabilizačního systému. Posilujeme aktivně, pasivně, v pohybu i staticky...

a protože smích nejen léčí, ale taky posiluje břišní svaly, tak se také často společně smějeme !:-)))))

 

 

Hanka se synem na kole   Hanka na snowboardu  Hanka jezdí ráda na vodních lyžích

 

 

Hanka : 

 

Každé úterý se těším na své stálice i na nové tváře ! :-) Tak přijďte, dáme si spolu trošku do těla :O)))

Veselá mysl, půl zdraví ... a aktivní pohyb je ta druhá půlka :O)))

 

 

Hanka na podiu s Michalem Davidem   Hanka cvičitelka Bugifitu   Hanka běhá i u moře

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 


 

 
 

O nás a s námí

BUGIFIT © TEAM - All rights reserved.